Nutrição Sugestões gerais de nutrição by Mariana 10 Nov 2015 20:46:00 Eis algumas sugestões ao nível da preparação de alimentos, apresentação do prato e escolha de alimentos com valor nutricional que lhe poderão ser úteis! · Deverá fazer entre 5
Respostas Centro de Convívio by Mariana 04 Nov 2015 23:17:00 O que é e como funciona? O Centro de Convívio é uma resposta social onde se organizam atividades recreativas, culturais e educacionais. Normalmente os Centros de Convívio estão juntos de
Respostas Serviços sociais para pessoas idosas by Mariana 04 Nov 2015 23:04:00 O estado social criou, em Portugal, um conjunto de serviços que pretendem responder às necessidades das pessoas idosas. O principal objetivo destes serviços é a manutenção dos utentes na comunidade
Nutrição Sugestões de Alimentação by Mariana 29 Oct 2015 21:51:00 Ainda relacionado com a última publicação fazemos algumas sugestões para tornar a sua alimentação mais rica em cálcio. · Ao adiciona leite às sopas cremosas torna-as mais saborosas e
Nutrição Cálcio o mineral dos minerais by Mariana 20 Oct 2015 22:02:00 O cálcio é um mineral importantíssimo no corpo humano pois todas as células necessitam dele para funcionarem corretamente. Este mineral está distribuído entre os ossos e dentes e envolve-se no
Nutrição A importância da vitamina D by Mariana 16 Oct 2015 15:00:00 A vitamina D e o cálcio são os grandes intervenientes na nossa saúde muscular e óssea. A vitamina D, embora menos falada, é vital no bom funcionamento do nosso organismo
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Envelhecimento Envelhecimento ativo by Mariana 13 Oct 2015 22:38:00 Muito se ouviu falar sobre o Envelhecimento Ativo a propósito do ano europeu do Envelhecimento Activo e da solidariedade entre gerações em 2012. Mas afinal o que é o Envelhecimento
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Noticias Notícias Magazine de 4 de outubro dá destaque aos centenários by Mariana 06 Oct 2015 21:14:00 Só hoje tive oportunidade de dar uma vista de olhos à NM do último domingo. Qual não foi a minha agradável surpresa quando me deparei com uma capa dedicada aos
Noticias Um quinto dos portugueses com 65 ou mais anos corre risco de pobreza ou exclusão social by Mariana 05 Oct 2015 20:12:00 Os dados divulgados, a 29 de setembro, pelo Eurostat revelam que a proporção de pessoas com 65 ou mais anos, em Portugal, que correm risco de pobreza ou exclusão social
Noticias Sabia que em Portugal há mais de 4 000 centenários?! by Mariana 30 Sep 2015 23:11:00 Cada vez mais as nações são confrontadas com número alarmantes no que ao envelhecimento diz respeito. Reflitamos sobre esta notícia do jornal i.